So-net無料ブログ作成
検索選択
あがり症について ブログトップ

あがり症で損をすること [あがり症について]

あがり症は自分にとって本当に苦痛です。

ですが、その苦痛以外にもっと損をしてしまうことが非常に多いのです。
あがる場面を避けていると

・仕事ができないと思われる
・友達ができない
・恋人ができない

などに始まり、それが重なると

・自分のやりたいことが制限される
・出世ができない

ということにまでなり、結局

・自分の夢が実現できない

状態になります。

早いうちに改善して行きたいですね。


あがり症克服マニュアル


nice!(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

あがり症は日本人に多い? [あがり症について]

あがり症は海外に比べると日本人に多いと言われています。

しかも年々増加傾向にあるようです。

また、あがり症だけでなくうつ病などももはや

「国民病」

と言われるくらいになっています。

「細かいことは気にするな」

なんて言われても無理な話なので、自分のあがり症としっかり向きあって改善策を見つけて行きましょう!!
nice!(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

あがり症とは [あがり症について]

あがり症とは人前で話す時や人と話す時に緊張してあがってしまう症状の事を言います。

「緊張しやすい」

レベルのものではなく、嫌で嫌で仕方がなかったり、手や声が震えてしまう場合はあがり症と言えるでしょう。

・人前で話す時
・注目される時
・1対1で話をする時

人によって症状は様々です。その中でも

「1対1は平気だけど人前だと極端に緊張する」
「人前は平気だけど1対1が異常に緊張する」
「人前も1対1も無理」

などの個人差もあるので、少しでも気になったり悩んだりしたら心療内科などで診察を受けても良いと思います。




nice!(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康
あがり症について ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。